Menú con recetas de Bajo precio y Veganas

• Mousse de atún
• Arroz salteado con verduritas
• Porridge avena
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menu 2

• Calamares con champiñones al ajillo
• ENSALADA ALEMANA
• PIZZA MARINERA Y NAPOLITANA
• Burritos Mexicanos
• BERENJENAS RELLENAS DE ATÚN
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Menú con recetas de Aperitivos y tapas y Arroces y pastas

• Queso manchego y jamón
• Arroz salteado con verduritas
• Quinoa de Maple
• Tortilla de patata
• Manzana
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Menu1

• Tortilla de acelgas fácil
• Fideos Chinos con verduras
• CALAMARES RELLENOS
• Pizza de jamón york y queso con salsa barbacoa
• ARROZ CON VERDURAS Y SARDINAS EN CONSERVA AL VAROMA
• Burritos Mexicanos
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Menú - Libres de huevo

• Pollo a la manzana
• Tempeh con crema de puerros (vegano)
• Arroz Blanco / Arroz Hervido
• Receta para dos: Filetes de atún con champiñones en salsa de Lambrusco
• Pastel vegetal vegano / sin gluten
• Menú menos 400 cal. 1- Crema de zanahoria al aroma de jengibre 2- Salchicha de pollo
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Menú - Sin lactosa

• Arroz Blanco / Arroz Hervido
• Pastel vegetal vegano / sin gluten
• Pollo a la manzana
• Mejillones de las Rias en Escabeche
• HAMBURGUESAS "FREE" (SIN GLUTEN NI LACTOSA)
• Carne guisada con tomate (sin glutem y sin lactosa)
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Menú de 5 días con recetas de Veganas

• Arroz salteado con verduritas
• Comida
• Arroz
• Cena
• Patata asada/hervida
• Comida
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Menú de 5 días con recetas de Veganas y Vegetarianas

• Arroz salteado con verduritas
• Cous cous
• Bocoli Jamie Oliver
• Ensalada de trampo
• Arroz
• Patata asada/hervida
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Menú de 5 días que NO contiene carne con recetas de Arroces y pastas y Aperitivos y tapas

• Arròs Tres Delicies
• Hummus
• Macarrons en rusinyols
• Queso manchego y jamón
• Espelta amb samfaina
• Coca de pimientos
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Menú de 6 días con recetas de Carnes y aves y Arroces y pastas

• pavo
• Pasta a la carbonara
• Pechugas
• Pizza
• Chuleta de Sajonia
• Arroz salteado con verduritas
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Menú semanal con recetas de Veganas y Vegetarianas

• Bocoli Jamie Oliver
• Desayuno
• Patata asada/hervida
• Cena
• Arroz
• Comida
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Menú semanal con recetas de Veganas

• Arroz
• Arroz a la cubana
• Arroz salteado con verduritas
• Puré de calabaza
• Ensalada de trampo
• Ensalada de pimientos
• ...

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Menú semanal que NO contiene huevo, queso, miel, leche con recetas de Veganas y Vegetarianas

• Judías salteadas
• Puré de calabaza
• Arroz salteado con verduritas
• Verduras plancha
• Ensalada de trampo
• Cous cous
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Menú semanal con recetas de Light

• Tosta de aguacate
• comino y tomate
• Variación de Berenjenas sencillas
• Alubias con atún
• Merluza en "papillote" de curry con salsa de tomate y guarnición de arroz Basmati y brocoli
• Ensalada de huevos duros
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Menú semanal

• Champinones horneados
• Salmorejo Andaluz
• Huevos escalfados a la gallega
• Tarta de frutas
• MERLUZA "VERDULERA"
• Variación de Receta vegana / sin gluten: Alubias blancas con quinoa y verduras
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Menú semanal con recetas de Carnes y aves

• Entrecot a la plancha con timbal de puré de patatas
• Potaje de habas secas con berenjenas para Thermomix
• Redondo mechado de ternera en salsa
• PATATAS GUISADAS CON LECHUGA
• cap de llom amb salsa al pebre
• Ratatouille Provençale
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Menú semanal con recetas de Arroces y pastas, Carnes y aves, Light, Sopas y cremas, Verduras y hortalizas,...

• Crema de mantequilla con yemas
• Clon de Clon de Lentejas estofadas para 2 personas
• FUMET DE PESCADO DE ROCA
• Queque de yogur de beber de plátano y coco
• CANELONES AUTENTICOS!
• MOUSSE DE CHOCOLATE ESPONJOSA
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Menú de 5 días con recetas de Legumbres, Veganas y Vegetarianas

• Potaje alubia pinta
• Ensalada de trampo
• Dorada
• Lentejas
• Patata asada/hervida
• Plátano
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Menú semanal con recetas de Pescados y mariscos y Arroces y pastas

• Buñuelos Bacalao con Patata
• Macarrons en rusinyols
• Teriyaki de salmón
• Espelta amb samfaina
• emperador a la plancha
• Ensalada de pasta
• ...

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Menú de 5 días

• Pan con chocolate
• Nocilla v2.0
• Clon de Crema de verduras y pollo al vapor con salsa suprema
• Galletas
• Smoothie de Plátano y Kiwi
• Burritos Mexicanos
• ...

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