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Menús con recetas de Dukan FASE ATAQUE
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Dukan FASE ATAQUE
Menú de 7 días - Dukan FASE ATAQUE
PULPO A LA GALLEGA
LUBINA AL HORNO
TORTA DE SALVADO DE AVENA DUKAN
PASTEL DE ATÚN DUKAN
HAMBURGUESAS AL CURRY
SALSA PIMIENTA VERDE DUKAN
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Dukan FASE ATAQUE
Menú - Dukan FASE ATAQUE, Dukan FASE ATAQUE
TORTA DE SALVADO DE AVENA DUKAN
LOMOS DE MERLUZA AL HORNO
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Dukan FASE ATAQUE
Menú de 7 días - Dukan FASE ATAQUE
LUBINA AL HORNO
TORTA DE SALVADO DE AVENA DUKAN
PAN DUKAN DE ESPECIAS: Oregano
Tomillo y Romero
SALSA PIMIENTA VERDE DUKAN
PULPO A LA GALLEGA
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Dukan FASE ATAQUE
Menú de 5 días - Dukan FASE ATAQUE, Dukan FASE ATAQUE
HAMBURGUESAS AL CURRY
REDONDO DE PAVO o PECHUGA DE PAVO RELLENA
TORTA DE SALVADO DE AVENA DUKAN
CÓMO FREIR UN HUEVO EN EL MICROONDAS
PASTEL DE ATÚN DUKAN
SALSA DE TOMATE CASERA
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Dukan FASE ATAQUE
Menú de 5 días - Dukan FASE ATAQUE, Dukan FASE ATAQUE
SALSA PIMIENTA VERDE DUKAN
REDONDO DE PAVO o PECHUGA DE PAVO RELLENA
PAN DUKAN DE ESPECIAS: Oregano
Tomillo y Romero
SALSA DE PIÑA Y CURRY
HAMBURGUESAS AL CURRY
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Dukan FASE ATAQUE
Menú semanal con recetas de Dukan FASE ATAQUE
TALLARIMIS CON GAMBAS
POLLO AL LIMON (Estilo chino)
¿Cí“MO COCER PULPO?
ROLLITOS DE POLLO de Cebolla
Huevo y Pavo con Queso
PASTEL o PAN DE CANGREJO
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Dukan FASE ATAQUE
Menú de 7 días - Dukan FASE ATAQUE, Dukan FASE CRUCERO PP
TORTA DE SALVADO DE AVENA DUKAN
LOMOS DE MERLUZA AL HORNO
VINAGRETA DE MOSTAZA
CÓMO FREIR UN HUEVO EN EL MICROONDAS
PATE DE SALMON AHUMADO
SOPA DE GAMBAS Y SEPIA
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Dukan FASE ATAQUE
Menú de 7 días - Dukan FASE CRUCERO PP
LUBINA AL HORNO
PASTEL DE ATÚN DUKAN
PASTEL o PAN DE CANGREJO
LENGUADO RELLENO DE MEJILLONES
PASTEL DE POLLO
PULPO A LA GALLEGA
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Dukan FASE ATAQUE
Menú de 4 días con recetas de Dukan FASE ATAQUE y Dukan FASE CRUCERO - VERDURAS
TALLARIMIS CON GAMBAS
¿Cí“MO COCER PULPO?
LANGOSTINOS AL MICROONDAS
PASTEL o PAN DE CANGREJO
GAZPACHO DUKAN
SALSA DE PIÑA Y CURRY
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Dukan FASE ATAQUE
Menú de 3 días
ALBONDIGAS DE MERLUZA CON GAMBAS
Arroz meloso con coliflor y bacalao
Berenjenas baby con tomate y huevo
SALPICON DE MARISCO
Tortilla de champiñones y jamón serrano
Fideuà de gamba y pota
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Recetas
Dukan FASE ATAQUE
Menú de 4 días
Muffins de frambuesa con crema doble
Tortilla francesa y ensalada
roscon de reyes
Pasta con atún
MARSHMALLOWS o NUBES DUKAN
Helado de parmesano
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Dukan FASE ATAQUE
Menú semanal con recetas de Dukan FASE ATAQUE y Light
¿Cí“MO COCER PULPO?
Sandía + york
SALSA DE PIÑA Y CURRY
Lluç a la Planxa
POLLO AL LIMON (Estilo chino)
Melón con Jamón
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Recetas
Dukan FASE ATAQUE
Menú semanal
Tortilla de champiñones y jamón serrano
SALPICON DE MARISCO
Patatas bravas
Pollo a la portuguesa en disco de arado
Berenjenas baby con tomate y huevo
Croquetas de papas soufflé
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Recetas
Dukan FASE ATAQUE
Menú - Arroces y pastas, Alimentación infantil, Carnes y aves,...
Palak paneer
Milanesas de soja
Hamburguesas con sello de coco y tirabeques picantes
Pechugas Gastrobotanica
Tomates rellenos de mozarella
Suprema de pollo sorpresa azul en salsa de naranja
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Recetas
Dukan FASE ATAQUE
Menú semanal
Berenjena con tomate y mozzarella
Picantón al horno con castañas y mermelada de Calamondin (Gastrobótanica)
tarta de atun express
PONCHE DE HUEVO (Especial Navidad o Thanksgiving day)
alitas de pollo con salsa de curri y vinagre de manzana.
Sopa de ajos y chorizo
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Recetas
Dukan FASE ATAQUE
Menú semanal
Salsa Alioli paso a paso
Brócoli gratinado con beicon y piñones AMC
Ensaladilla rápida
Tortilla de papas express
Rollo de pepino con aguacate
QUICHE DE JAMí“N Y QUESO
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Recetas
Dukan FASE ATAQUE
Menú semanal
Huevos fritos a la Gascona
Ensalada rápida con aderezo fácil
Albóndigas de bacalao amariscadas
Sopa de judías verdes con patatas
Canelones de espinacas y beicon
Sepia con garbanzos
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Recetas
Dukan FASE ATAQUE
Menú semanal con recetas de Alimentación infantil, Arroces y pastas, Pescados y mariscos, Primer plato, Segundo plato,...
Salmón con salsa de yogur
Nuggets de pollo y queso (sin lactosa)
Arroz serrano
COL ROMANA al vapor y ATÚN
PASTEL DE ATUN Y PIMIENTOS (sin huevo)
Arroz serrano
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Recetas
Dukan FASE ATAQUE
Menú semanal con recetas de Pescados y mariscos, Sopas y cremas y Verduras y hortalizas
Langostinos al horno
Rajas de chiles cuaresmeños
Pollo enrollado con tocino
CANELONES DE BROCOLI
Judías con conejo
LANGOSTINOS AL MICROONDAS
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Recetas
Dukan FASE ATAQUE
Menú semanal que NO contiene queso
Coles de Bruselas con calabacines y tomates
Empanadas mendocinas jugosas
Alcachofas a las brasas con tomate y guindilla
CONEJO AL AJILLO (en bolsa para hornear)
Pollo al horno con naranjas y cerveza
Gambas envueltas en pasta brick con salsa rosa (Cóctel)
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